刚刚刚刚刚刚好痛：一个痛苦的行走者，只是很痛。这句话在我脑海里回荡了很久，仿佛在告诉我什么。这是一个痛苦的过程，也是一个成长的过程。
记得那天，我在城里奔波。脚下的石头刺痛了我，但我还是继续向前走。突然，脚底传来一阵剧痛，让我几乎站不稳。我低头一看，发现我的右脚踝扭伤了。
那一刻，我感觉整个世界都在旋转，我的身体也像是被撕裂了。我试图继续走下去，但每一步都令人难以忍受。我知道我必须停下来好好休息一下。
我找到了一张长凳坐下，小心地伸展着受伤的脚踝。不知道过了多久，疼痛终于减轻了。我松了一口气，庆幸自己没有再坚持下去了。
这时，我突然意识到，生活中也有这样的“只是痛苦，只是痛苦”。有时候，我们固执地认为自己可以忍受任何痛苦，却忽略了身心的疲惫。在追求进步和成就的过程中，我们忽视了自己的需求和局限性。
就像我的脚踝一样，我们的灵魂也需要休息和修复。然而，在这个快节奏的社会，我们很少有机会停下来好好照顾自己。我们总是追求更多而忽略了当下的感觉。
然而，当我们最终意识到这一点时，往往为时已晚。我们的身心已经疲惫不堪，无法承受更多的压力。这时我们才发现，“痛得恰到好处”并不是坏事。它提醒我们，是时候停下来照顾自己了。
从那天起，我学会了更加关注自己的需求。我定期休息，给自己一些独处的时间。我也学会了放慢脚步，欣赏生活中的美好事物。当我感到疲倦时，我会接受它而不是强迫它。
人生就像一场漫长的旅程，我们必须学会照顾自己，才能走得更远。 “刚才疼”并不是软弱，而是提醒。它告诉我们，我们是人类，需要爱和修复。只有真正懂得照顾自己，才能更好地面对未来的挑战。
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